9 Fűszernövény, amelyek a hidegvérzést, könnyebbé teszik a fejfájást és többet Megelőzés

Werner Rebel / Shutterstock

a Pepto-nak a gyógyszertárakba kerülő gázkamrája, mikor kivesszük a megkönnyebbülést az ablakpárkányos gyógynövénykertünkről?

A frissen betakarított fűszernövények más dimenziót adnak hozzá a főzéshez, és több ezer egészségi problémát is megnyugtathat. hazai jogorvoslatok kiválasztása néhány edényben, napos helyre helyezve.

Nézd meg ezeket a növényeket és fűszernövényeket minden kertraktárban, vagy ha nagyon ambiciózus vagy, vegyél egy csomagot magot, és próbáld meg kipróbálni a sajátodat.

(Soha ne fogyasszon diétát még mindig, és még mindig fogyjon ezzel a legmodernebb tervvel, amely természetesen újraszínezi a zsírsejtjeit!)

Subbotina Anna / ShutterstockLavender

Növekszik:
Ez a napsütötte növénynek szüksége van vízelvezetés. Használjon kis kavicsot, kavicsot és könnyű talajt.

Felhasználás:
Antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. (Plusz, itt van a hét hűvös dolog, amit soha nem tudtunk, hogy a levendula képes volt.) Próbálja meg egy marék fejét, és adj hozzá egy tál forrásban lévő vizet, hogy gőzfürdőként használhassa az arcát. A virágokból származó olajat foltokra is felveheti, mondja Margo Marrone gyógyszerész, az Egyesült Királyságban működő szerves gyógyszertár alapítója.

sofiart / ShutterstockBasil

Növekszik:
Ez az édes, illatos éves ideális növénytermesztésre cserépben. Húzza le a fehér virágokat, amint úgy tűnik, hogy megakadályozza a vetőmagok elhagyását és a gyógynövényeket keserű ízlésektől.

Használja:
A zúzott leveleket szedje a templomain, hogy enyhítse a fejfájást.

MORE: Basil Growing Guide

Tartsa ezt a mezőt üresen Adja meg e-mail címét

Leiratkozhat bármikor.

|

EQRoy / ShutterstockThyme

Növekszik:
Növény száraz, könnyű talajban. Szüksége van a napra.

Használat:
Erős antioxidáns és antiszeptikus. Igyál egy teát, amelyet citrom kakukkfűből készítenek, hogy megfázás előtt kezeljék. Figyelmeztetés: Ne használja a kakukkfű, ha terhes.

TÖBB: Thyme növekvő útmutató

Julia Tsokur / ShutterstockLemon balzsam

Növekszik:
Használat:

Alkalmazás gyógyítására és megelőzésére hideg sebek. Továbbá dörzsölje a leveleket közvetlenül a bőrre, mint természetes rovarriasztó vagy a harapás megnyugtatására.
EGYÉB:

20 Kicsi módja ennek a télnek a megőrzésére isak55 / ShutterstockParsley

Grow:

amíg a talaj nedves marad. Táplálkozás szerves trágyával
Felhasználás:

Immunrendszerre emlékeztető. Egyél egy evőkanál apróra vágott lapos vagy göndör petrezselymet naponta. A rágás petrezselye semlegesíti a szájszagokat.
MORE:

Petrezselyem növekvő útmutató hvoya / Shutterstock

Grow:

Használjon süllyedt edényt, mert erőteljesen növekszik
Alkalmazás:

a collywobbles kezelésére, amit a gyomorban pillangóként ismerhetsz meg. (Tekintse meg a menta mentes 7 további meglepő egészségügyi előnyét.) A friss borsmenta leveleiből készült szalámi teát megkönnyíti a gyomor görcsök, émelygés és a szélütés. Természetes dekongestáns esetén tegye egy ököllel menta leveleket egy sekély tálba, és fedje be forró vízzel. Hajtson át rajta, törölje át a fejed, és lélegezze be a gőzt.
MORE:

Örvényes növekvő útmutató Oxana Denezhkina / ShutterstockRosemary

Növekszik:

Ez a durva örökös szereti a napsütésben.
Használat:

A hüvelyk méretű darabból készült tea ismert, hogy szeszes italokat szed a szezonális érzelmi zavarban (SAD) és a másnaposságon. Töltsön be meleg vörösborot rozmaringgal, fahéjjal és szegfűszeggel, hogy megnyugtassa a téli megfázásokat.
MORE:

Rosemary növekvő útmutató NikoEndres / ShutterstockSage

Növekszik:

Szükség van teljes napra és száraz homokos talajra. A bábu azt jelenti, hogy jó egészségben kell lenni.
Használat:

Gargle egy húslevesből, amely egy negyed csésze levélből készült (és hűtött) a torokfájás enyhítésére.
TOVÁBB:

Sage Growing Guide Nevada31Aloe Vera

Növekszik:

Növény teljes napsütésben tárolt edényekben. A víz jól.
Használat:

Törés előtt nyissa ki a vastag leveleket, és alkalmazza a gélt, amely kiszabadul a bőrére, hogy megkönnyítse a leégést. "96% víz és 4% hatóanyag, beleértve az aminosavakat és az enzimeket, amelyek a sérült bőreket táplálják"
MORE:

5 Az Aloe Vera meglepő előnyei a bőrödért A 9-es cikkszámú növényi gyógynövények, amelyek a hidegvérzést, a könnyebb fejfájást és a többet eredetileg a Rodale szerves életében jelentették. FluHeadaches

Ajánlja
  • Egészség: Outsmart Diabetes 1 hetes étkezési terv | Megelőzés

    Outsmart Diabetes 1 hetes étkezési terv | Megelőzés

    Két kalóriaszintet választ: 1400 vagy 1600 . (Az ültetett, rövidebb nőknek követniük kell az 1400 kalóriás tervet, férfiaknál és magasabb és / vagy aktívabb nőknél 1600 kalória van a legjobb.) Mindkét esetben három ételt és két snacket eszik naponta - mindegyik egészséges dózisban a Fat-Fighting 4.
  • Egészség: 19 Hangover Cures | Megelőzés

    19 Hangover Cures | Megelőzés

    A móka kulcsfontosságú összetevője az ivás, amíg meg nem mész. Az Ön által fogyasztott mennyiség valójában egy kevésbé fontos része az egyenletnek. Valójában a tanulmányok arra utalnak, hogy a könnyű és mérsékelt ivók jobban hajlamosak a fáradságokra, mint a nehéz italok.
  • Egészség: 37 Az izomfájdalom enyhítésére Megelőzés

    37 Az izomfájdalom enyhítésére Megelőzés

    Több mint 600 izom van a testedben, és a fájdalom bármelyiküket sztrájkolja. Talán fájdalmasan feszített izomot vagy ínt alakított ki - jellemzően a hát alsó részén vagy a felső lábad hátulján. Lehet, hogy az edzés után késleltette az izomfájást.
  • Egészség: 11 Fogfájás Jogorvoslat Megelőzés

    11 Fogfájás Jogorvoslat Megelőzés

    Nem csoda, hogy a fogászat lehetett az egyik legkorábbi orvosi szakterületek az ősi Egyiptomban. A fogfájás fájdalmasan fájdalmas lehet. Az egyiptomiak néhány furcsa módszert alkalmaztak a fogfájás elhárítására - például egy élő egér elhelyezése a fogfájás személyének fogínyén.
  • Egészség: A vírus, amely a cukorbetegséget okozhatja Megelőzés

    A vírus, amely a cukorbetegséget okozhatja Megelőzés

    Ha eszed a zöldségedet és rendszeresen megtöröl egy verejtékezést, akkor már növelte az esélyeit a cukorbetegség kialakulása ellen. De mégsem lélegezzen a megkönnyebbülés sóhajtása: Egy új tanulmány fény derül egy titokzatos vírusra, amely még egy lehetséges kockázati tényező lehet a betegségben.
  • Egészség: 14 Ways Cardiologists tartják saját szívük egészséges | Megelőzés

    14 Ways Cardiologists tartják saját szívük egészséges | Megelőzés

    Westend61 / Getty Images hallott már évek óta az egészséges szokásokról, amelyek tartják a ticker ketyegését: Vigyázz a súlyodra, egyenletes étrendet eszel, győződjön meg róla, hogy gyakorolja és távol tartja a cigarettát.
  • Egészség: Lázjavító szerek Prevenció

    Lázjavító szerek Prevenció

    Gondolj a lázra, nem annyira veszélyként, mint a szervezet korai figyelmeztető rendszerének. Ez a módja annak, ahogyan a teste megtámadja a fertőzést, és egy eszközt használ, hogy fokozza a természetes védekező mechanizmusokat. A mechanika meglehetősen egyszerű.
  • Egészség: Száraz szemkezelés | Megelőzés

    Száraz szemkezelés | Megelőzés

    A száraz szem akkor fordul elő, ha a szem nem termel elég könnyek, hogy nedves és kényelmes legyen. Ez az állapot több millió amerikai emberre hat, és gyakoribb a nőknél, különösen a menopauza után, a National Eye Institute szerint. Ahogy öregszünk, a szemek általában kevesebb könnyet termelnek.
  • Egészség: Diaper-kiütéses kezelés | Megelőzés

    Diaper-kiütéses kezelés | Megelőzés

    A pelenka kiütés megszakíthatja az egyébként gondtalan baba békés rutinját, és nem is sokat tesz a szülők életminőségére. A csecsemőknek van egy nehézsége a család problémáinak megoldására, és ha a babának pelenkakja van, akkor tudni fog róla.

Szerkesztő Választása

Fókuszálni kell? Drink Tea | Megelőzés

Ha szétszóródott, próbálja ki a teát koffeinnel gyors javításra. A fekete, zöld és oolong tea levelek tartalmazzák az aminosav-teanint, amely koffeinnel párosítva fokozza az idegi aktivitást és a koncentrációt.