Kiegészítés Spotlight: Kefir | Megelőzés

A probiotikum hosszú volt a probiotikum előtt, a kefir egy édes erjesztett tejital, melyet egészséges baktériumok töltenek.

Tartsa ezt a mezőt üresen Adja meg e-mail címét

Leiratkozhat bármikor.

|

Próbálja ki:

Kóborolva, mint egy smoothie; olyan ízek, mint a málna és a gránátalma.

Vásárlás:

Kifir Lifeway; lifeway.net üzletekben.
Ajánlja
  • Élelmiszer: 6 Táplálkozási szakemberek feltárják, mit eszik, amikor kiemelik. | Megelőzés

    6 Táplálkozási szakemberek feltárják, mit eszik, amikor kiemelik. | Megelőzés

    Mint a halál és az adók, a stressz az életbiztosságok egyike. Senki sem mentes az esetleges stressz-étkezési tiltaktól, beleértve a magas szintű táplálkozási szakértőket. A táplálkozási szakemberek azonban akkor is jó döntéseket hoznak, ha durvaság alatt vannak.
  • Élelmiszer: 8 Egészséges ebéd 10 perc alatt vagy kevesebb, ami nem szendvicsek Megelőzés

    8 Egészséges ebéd 10 perc alatt vagy kevesebb, ami nem szendvicsek Megelőzés

    Fotó a sütéshez való főzéssel ? Vagy úgy érzi magát, mint a szendvicsek, nem az, amire a derékvonalatok szüksége van, mindazt a kenyeret és a leveles zöldségeket? Hallunk - mégis tudjuk, hogy ha az ebédet az irodába csomagolod, vagy hétvégén otthon vacsorálsz, akkor a szendvicsek is igazak. Így.
  • Élelmiszer: Bab: a természet tökéletes étele Megelőzés

    Bab: a természet tökéletes étele Megelőzés

    Ha csak egy ételt tudnék megenni az életem végéig, biztosan bab lesz. Szeretem, ahogy ízlik, de órákig is töltenek fel. Plusz, hogy úgy érzem magam, mint egy egészségügyi bajnok. Ennek az az oka, hogy a babnak ilyen csodálatos táplálkozási eredménye van.
  • Élelmiszer: 7 Erjesztett ételek, amelyeket meg kell enni Megelőzés

    7 Erjesztett ételek, amelyeket meg kell enni Megelőzés

    A bolygónk minden élelmiszer szakértője elmondja, hogy a legegészségesebb élelmiszerek általában a legfrissebbek.
  • Élelmiszer: 7 Zsíros étel, amely robban a húst Megelőzés

    7 Zsíros étel, amely robban a húst Megelőzés

    Shutterstock "Mindez a zsír a végső soron a savval mosott farmer ", mondtam a barátomnak, miközben meghallottuk valakit a közeli Whole Foods-i rágcsálnivalóban egy olyan ételről, amely tökéletes mennyiségű egészséges zsírt tartalmazott.
  • Élelmiszer: Mennyi fehérje van szüksége rá? | Megelőzés

    Mennyi fehérje van szüksége rá? | Megelőzés

    Olvasó kérdés: Van-e könnyű szabály a hüvelykujj módja annak tudatában, hogy elég fehérjét kapok? Ashley válasza : Élszünk-e az állatot, vagy megyünk minden zöldséggel, mi, mint minden más állat, szükségünk van a fehérjére.
  • Élelmiszer: A legjobb tenger gyümölcsei az Ön számára Megelőzés

    A legjobb tenger gyümölcsei az Ön számára Megelőzés

    online_july_seafood-620px Ryan Flores Tartsa ezt a mezőt üresen Adja meg e-mail címét Leiratkozhat bármikor.
  • Élelmiszer: 5 Delicious Smoothie tálak, amelyek átalakítják a reggelit Megelőzés

    5 Delicious Smoothie tálak, amelyek átalakítják a reggelit Megelőzés

    Con Poulos finom, tápláló sminkes tálak lehetnek a kedvenc 10 perces ételeink. Így van egy simábbedényes tál három egyszerű lépésben: 1. Puree a keverékben lévő összes smoothie összetevőt, amíg krémes. 2. Osszuk két tál között 3.
  • Élelmiszer: Európa legelismertebb egészségügyi titka

    Európa legelismertebb egészségügyi titka

    Ez hivatalos: Miután évszázadok óta megpróbálták a baktériumok fertőtlenítését és sterilizálását a bolygó arcáról, az amerikaiak magukévá tették azt az elképzelést, hogy bizonyos mikrobák valóban jó nekünk. Az európaiak sokáig ismertek.

Szerkesztő Választása

5 Paradicsomfajta, amelyet meg kell enni Megelőzés

A szivárvány dekódolása A díszállományok a paradicsom vad fajtái, amelyek természetesen a szél és a méhek beporzódnak - ellentétben azokkal a modern hibridekkel, amelyeket a "legjobb" tulajdonságokkal neveltek. Miért válasszon örökséget? Az íz. Minden szín egyedülállóan ízletes és soha nem sima.