A helyes út a tojás kibújására Megelőzés

A kócos tojás egészségesebb, mint a sült és gyorsabb főzés, mint a kemény -főtt. (És még több tojást kell fogyasztania! 7 okból, hogy cserélje a reggeli gabonát a tojásokra.) És ha egyszer megkapod a felhúzást, ők is egy fecske. A tökéletes marhahústermelés 5 perc alatt történhet.

Megjegyzés: Néhány módszer a tojáscsikorgatásra arra szólít fel, hogy ecetet adjon a vízbe egy edényben, mielőtt pároljuk. Ez segíthet a tojásfehérjék gyorsabb felépítésében, és meggátolhatja a bozontos szálakat, ha a víz forrásban van. Azonban azáltal, hogy a vizet enyhe pároljuk, itt hagyjuk az ecetet, kizárva a tojás lehetséges savas ízét.

Tartsa ezt a mezőt üresen Adja meg e-mail címét

Leiratkozhat bármikor.

|

1. FILL egy közepes edényt vízzel. Hozd a vizet egy enyhe pároláshoz, ahol a buborékok csak kezdtek kialakulni.
2. CRACK a tojást egy kis tálba. Alaposan csökkentse a tojást a párolgó vízbe.
3. SIMMER a tojást négy percig, vagy amíg a fehér átlátszatlan és teljesen be van állítva (a tojássárgája elfolyik). Használjon réselt kanállal a tojást a vízből. Serve.

Cooking How-To'sVegetarianquick receptekRecipesHaalthy Breakfast Ideas
Ajánlja

Szerkesztő Választása

A 10 perces, felszerelés-mentes edzés, amely az oldalsó abszolút kivetítője Megelőzés

Brook Benten Nincs szükséged semmiféle díszes gizmosra vagy szerkentyűre, és nézze meg az eredményeket. Ha egészséges háttámlája és mobil teste van, akkor mindent meg kell tennie, hogy egy 10 perces testtömeg-oldali abszolút sorozatot tegyen.