10 Dolog, ami a testeddel történik, minden alkalommal, amikor egy fussba megy Megelőzés

Források: Alvás: Journal of Serious Health ; Tüdő: Crossroads tanulmány, "A szabadidõ futása csökkenti az összes okot és a kardiovaszkuláris halálozási kockázatot"; Élettartam: "A szabadidős játék csökkenti az összes okot és a kardiovaszkuláris halálozási kockázatot"; Diabétesz: Arteriosclerosis, trombosis és vascularis biology ; Súly: A fizikai tevékenységek nyomon követési útmutatója; Téma: Runner's World; Csontok: Régebbiek, gyorsabbak, erősebbek

Tartsa ezt a mezőt üresen Adja meg e-mail címét

Leiratkozhat bármikor.

| TÖBB: Walking To Running Marathons

runningwalkingWorkout tippek
Ajánlja

Szerkesztő Választása

Chef Rick Bayless "10 Kedvenc Étel Trendek Megelőzés

Friss élelmiszer Milyen új kezelések fognak kecsegtetni a lemezünket ebben az évben? Alig várom, hogy megtudjam, ezért kértük az egyik vezető amerikai hatóságot, Chef Rick Baylesst.